Я точно такая же, поэтому хочу тебе сказать из собственного опыта: само по себе не пройдёт, надо искать мудрого совета Eсть, наверняк,а способы отключаться. Я тоже не умею. Если научишься, напиши, пожалуйста, очень интересно.